Bezdech senny to źródło stresu dla wielu rodziców. Chociaż odruchowo dolegliwość ta kojarzona jest z dorosłymi mężczyznami, których styl życia prowadzi do negatywnych następstw zdrowotnych (np. otyłości, nadciśnienia), to jednak nierzadko dotyka także dzieci. Skąd bierze się bezdech senny i jak go leczyć? O tym poniżej. Bezdech senny – objawy Szczegółowa obserwacja dziecka jest właściwą […]
Karmienie piersią dla wielu osób nie należy do ulubionych czynności. Ale z drugiej strony, dziecko czasami się za bardzo przyzwyczaja do takiego odżywiania, i nie mamy jak tego przerwać. Warto trochę o tym poczytać, bo choć ten problem może brzmieć trywialnie, to jest bardzo poważny. Jak odstawić dziecko od karmienia piersią? Sama zastanawiałam się nad […]
Gdy nadchodzi wolny dzień od pracy, mamy ochotę na dopieszczenie swojej rodziny, a przy okazji także samą siebie. Chodzi mi oczywiście o podniebienie. Uwielbiam patrzeć, gdy mój mąż i dzieci toną w uśmiechach, konsumując z apetytem to, co im wymyśliłam. Zwykle są to podwieczorki. Powiem Wam, co wczoraj zaserwowałam mojej rodzince. To rozpływające się w […]
Metod wiązania butów jest tyle ilu ludzi noszących buty ze sznurówkami. Większość z nas robi to podobnie od wielu lat. Jednak sporo osób pamięta jak trudny, stresujący i czasochłonny był czas nauki wiązania butów. Dlatego zanim przystąpimy do nauki wiązania butów z naszym dzieckiem, dobrze jest zadbać, by cały proces był przyjemny dla obu stron. […]
Zima to trudniejszy okres dla naszego organizmu. Zażywamy wtedy mniej ruchu, mniej słońca, a przez to mamy mniej energii i ochoty oraz sił do działania. Dodatkowo, kiedy robi się zimno znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia infekcji. Warto podjąć odpowiednie działanie, aby wzmocnić swoją odporność i poprawić stan organizmu w okresie zimy. Jak działa nasz układ odpornościowy? […]
Większość współczesnych par pędzi za karierą, załatwia wiele spraw i nie ma czasu dla siebie. W obliczu dużej ilości obowiązków możemy łatwo zgubić to, co ważne i zapomnieć jak to było na początku naszej znajomości. Każdy z nas pamięta chwile uniesień, „motyle w brzuchu” czy chociażby to, że mimo dużej ilości zajęć można było wygospodarować […]