Koszmary w ciąży mogą być niepokojące, ale są całkowicie normalne w tym wyjątkowym czasie. Podstawową metodą radzenia sobie z tym problemem jest zapewnienie sobie regularnego relaksu przed snem i zadbanie o odpowiedni komfort podczas snu. Dzięki temu przyszła mama może zminimalizować stres i poprawić jakość snu. Zmiany hormonalne oraz emocjonalne mogą wysuwać na pierwszy plan […]
Jeśli zależy nam na tym, aby winorośle były bogate w słodkie i duże owoce, musimy zapewnić im jak najwięcej słońca, a samą roślinę pobudzić do wzrostu. Pomoże w tym przycinanie. Jak to robić? Czy przycina się winogrona? Klimat w Polsce nie jest tak sprzyjający dla winorośli, jak na przykład na południu Europy. Potrzebują one bardzo […]
Po zimie przyroda powoli budzi się do życia – także w naszych ogrodach! Wiosna to czas, gdy trzeba posprzątać po zimowych miesiącach i przygotować ogród na kolejny sezon. Jeśli zrobimy to porządnie, to później przez całą wiosnę i lato będziemy mogli się cieszyć pięknym trawnikiem i rabatami. Podpowiem wam jakie prace należy przeprowadzić w ogrodzie, […]
Przepisy są jasne – dzieci do 150 cm wzrostu muszą w samochodzie obowiązkowo jeździć w foteliku. Nie tylko przepisy powinny nam o tym przypominać, ale i zdrowy rozsądek. Małe dziecko przypięte do siedzenia tylko pasami w razie wypadku samochodowego nie ma praktycznie żadnych szans na przeżycie. W dzisiejszym wpisie przybliżę wam kwestię wożenia dzieci samochodem […]
Pewnie, że o tacie – tak samo, jak o mamie – trzeba pamiętać każdego dnia, a nie tylko od święta, ale właśnie Dzień Ojca jest okazją do tego, aby szczególnie mu tę miłość okazać. Więzi rodzinne mają głos. 80 procent Polaków twierdzi, że z tatą łączy ich silna więź. Tak wynika z ankiety Centrum Badania […]
Karmienie piersią dla wielu osób nie należy do ulubionych czynności. Ale z drugiej strony, dziecko czasami się za bardzo przyzwyczaja do takiego odżywiania, i nie mamy jak tego przerwać. Warto trochę o tym poczytać, bo choć ten problem może brzmieć trywialnie, to jest bardzo poważny. Jak odstawić dziecko od karmienia piersią? Sama zastanawiałam się nad […]